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感悟大成拳

       沈阳大成拳应该说是九十年代初,由王选杰先生亲自到沈阳传播的。但是并不广。真正得到拳学真谛精髓的主要有沙岭的汪赢清,大东的孙公义,铁西的刘明杰等...可以说这三人是沈阳大成拳的代表性人物。他们的真实水平如何呢?去年被称之为“中国断手第一人”的阿龙(于鸿春)到沈阳与沈阳大成拳界相聚,山东大成拳高平郭子强同行,经过交流切磋,阿龙对沈阳的大成拳极为赞赏。给予了很高的评价和充分的肯定。
       十年前我就耳闻刘明杰,大成拳功力大,风格硬朗,敢打敢拼,是员悍将。我自持实力可以,拿过沈阳次重量级摔交第一名。师从尹庆和学练八极拳,又多处拜师学艺。虽艺不精,但也及所意,八卦,太极于一身。找刘明杰过手去,交手间虽奋力拼搏,自己始终处于下风。被动至极甚为不快。内心不服,回去备战,几年后二翻交手,如出一辙。震撼之余,细细品味。看来大成拳的确有它独到之处。别无它法,虚心求教。刘明杰开朗.直接.大度.二人交流无所不说,无所不谈。共同爱好相交甚欢。现在既是半师半友又是哥们
        刘明杰的大成拳严谨细腻,劲路虚实有度,机敏多变,打法凶猛强悍,暴烈突然,如真承受有筋骨断裂之威,甚为霸道。
关于大成拳的练功方法,有许多书籍资料,都有过详细的介绍,在这里我只谈个人的练功体悟及随感。
        大成拳是集天下名拳而成,虽有“七步功法”但重心就是站桩.试力.摩擦步.由此基础,其他都由刃而解,
        要想获得自身的实力,增强力量,只有通过站桩才能解决这个实质性的问题。大成拳桩功有很多种并各有针对性。我只站浑元桩,因为它是方法的基础。其它桩功都是有浑元桩然生出来的。它是所有桩法之根。站桩要专一,要注重力量的培养。持功之时,血液循环加快新陈代谢增强。外似不动而内大动,若干时间的修炼后变会产生一些意想不道的功能。站桩可有意的将脚跟微微提起.落下。反反复复。紧紧松松,松中有紧紧中有松,相互调配,一定的时日,就会具备灵敏的反应。快揭的速度。绵里裹铁的功力,能够承受重击的能力。功能的上身有时自己并无知觉只是别人感到你的功力增强。这正如王芗斋所说的;不其然而然,莫知至而至。有了这个资本“底气”足了。我还何所畏惧?
       大成拳技击是以强大的功力做后盾,是以力降人的。如何将自己的“僵力,死力”转化为如虎似豹的活性力。只有通过内劲的修炼方法,试力来完成。试力不但能提高自身的功力水平,还具有技击,实战之功效。
        大成拳的试力有很多种,我比较偏爱“波浪试力”这种试力能将人体撑拔伸缩之柔化功效运用至极。大大提高灵敏度,试力时双手与身体密切配合,做上下相反的波浪形运动,即双手向上时身体向下落,双手下按时身体向上撑拔。运动轨迹为立式椭圆行。意念想象自己有如站在波涛汹涌的汪洋大海之中。双手与身体不短与波浪抗争。双脚稳如磐石,波浪不能撼动我半分,双手下按时可将波涛压住,上翻时可卷起层层巨浪威力宏大,气势磅礴。如向正前方双臂上下翻腾,称之为波浪试力。双臂回卷加大幅度,就是神龟出水。我在挥动双臂侧翼走向那就成了挥浪试力了。如我在转变意念。臂膀上下翻腾灵活似蟒蛇,(蟒蛇粗大威猛。但听力极微级细。在突法袭击缠绕猎物后。前身紧缩。狠狠勒住对方。猎物拼力挣扎只有出的气而无吸的功能。蟒蛇的打法是你呼出一口气我勒紧一层。再呼在勒。直至猎物气竭而亡)岂不就叫蛇缠身试力?然也。
       试力开始要单试力的去做。时间长了就会出现一种功能;或上或下或左或右。或前或后。在肩膀关节的充分拉伸下能产生相互间的连动。从而你中有我,我中有你。这时比试力已非彼试力了。
摩擦步试力与上同理,经过长时间的走步揣摩,会感到自己像在冰面上滑行。漂然而动腿之不是自己的腿,脚之不是自己的脚。只要神意一动它便随之而行。正所谓“上动下自随。下动上自领”达此意境便美不胜收。

    王芗斋说;“力由站而得,由试而知,由推手而致用”。提起推手我两眼发黑--太辛苦了。我与刘明杰见面就是撕扒,别人看来很不雅观。相互缠绕粘逼走化,沾连粘随如胶似漆,搅的地上尘土飞扬,汗流满面,湿透衣裳。互不松劲不谦让。感觉是天昏地暗,累的是眼冒金花腿发颤抖,口干舌燥盼水来。大成拳推手就是这样双方要全力相博,用自己掌握的各种技巧极尽所能去制服对方,必须有一种不怕苦不怕累敢打敢拼。任何动作都敢往下做的勇猛精神,在这点上可以看出,大成拳推手与太极拳推手有很大区别,那就是刚极至柔,柔极至刚的不同训练方式。
    随着站桩,试力,摩擦步功力的延深,整体能力的增强,推手实战经验的积累,摸手的劲路和方式就会有很大的提高。由开始的猛打猛撞,才能转变为灵活多变的推手风格。劲路更是力量均整,持续不断,沾逼走化,游刃有余。随着功力水平的提高,不知不觉的就会产生一种感觉,该用的力我用,不该用的力没有必要去消耗,用我就要力透敌身,撼动对方整体,不用的那就虚移走化,处处落空。充分发挥身体与手臂的感之灵性。
    推手中体悟是最重要的,在缠绕绞博中会产生一种查知对方劲路走向“先知先觉”之感。也就是“听力”尽而在无意中做出相对应的合理的反映,它不受大脑支配,只是感觉意识灵动罢了。这大概就是“懂劲”《太极拳论》上有句话“有着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。用力之久不能豁然贯通焉”也就是必须经过长时间的体悟与积累,才能找到这种感觉。感觉在任何领域都是无处不在无处不有的。我们常看见做在电脑前的年轻人,他们眼睛只是专注着屏幕,手指在飞快的敲打键盘,荧屏上出现了他们所要的内容,他看键盘了吗?没有。他们早已把键盘上的ABCD各项功能了于掌中。打的就是感觉,就是这种感觉在摔跤里称之为“跤感”。在摔跤当中,跤感好的一方,处处都能找出对方的破绽,瞬间就能做出一个漂亮的动作将对方掀翻在地。这种感觉在拳击比赛中叫“拳感”在双方激烈的拼拳过程中,拳感好的一方无论主被动出拳,都会预感到对方的下个动作是什么,下意识的做出,躲闪,摇闪等反映。所有的这些都是感觉不是大脑的思维,在感觉中来,在感觉中去,是自然的感觉?还是本能的感觉?那只有自己去感觉了。
在推手中找到感觉了就会点重,身轻,步灵,虚实运用,阴阳转换,轻要缓急,空灵突变,尽可任意而为,从实践中打磨出来的劲,沉是真沉,重是真重,轻是真轻,空是真空,所以这些都是货真价实。有就是有,没有也勉强不得。
    为什么有人练了多年的推手而进步不大呢?原因众多;条条框框太多了,规矩太多了,这不行那不对,本来一个生龙火虎的人,经过这么一番“修饰”原有的本能没有了,虎气没了,在遇到生人是战战兢兢,躲躲闪闪。惟恐伤及自己,为啥?心理没底,如果还有点思想的人,干脆转行不干了,咱不是这块料。这种事在我们身边发生的还少吗?为什么?因为拳太“深奥”了,深奥的让人无所适从,望尘莫及呀!!
    大成拳技击必须具备发力和单操手的基础上去两人训练。大成拳的单操手也是有很多种,我们必须要根据,自身的特点和用力习惯去选择自己能够发挥最大能量的技击手段。练就要给它练精,要打出动如猛虎,势如破竹的气势。一个圈锤(摆拳)砸出去即使对方搁挡也要震的他手臂发麻心颤抖。
    大成拳发力讲究冷.脆.快.重.透,即将自己的拳头似为气锤或铁锤。在出奇不意之间闪电般的打击带有极大渗透力的一击。平静利落地解决问题。而想要在发力瞬间做至极“重”极“整’。一触即发,一发即止。没有扎实的桩功纯厚的的功力是不易做到的。别无它法。从根上找还的狠下桩功。再深入下去还会打出崩炸力。悠荡力。撞击力。以及鞭子劲.即在猛烈击打之后瞬间收回。带出个回抖劲来.一日练一日功。十日不练十日松。工夫是日积月累而成的。股市上有句话“你不理财、财不理你”。只要天天想着这样扩大财源,说不定哪天财就到你面前了,(要是功夫,那就上身了)。
    对抗性运动,特别是技击就是打速度,你快我更快,问题是快速与对方接手后的后续手段是什么,还是你一招我一手的拆解?非也,我们花费大量的时间和精力去体悟粘逼缠绕,虚灵走化,在灵敏度提高的前提下,不就是让自身练出一种似膏药,似油漆的粘啄力来吗。如果产生了这种劲并能应用到实战,像一堆乱麻,或是一张无形网,将对方罩住,让他撕扯不开,争脱不掉那不就人由我吗?哎!~结构复杂,工程浩大啊~
    在技击中身体要具备一定的抗击打能力,在实搏时,需尽最大的努力,用敏捷的身法,灵活的步法,莫测的手法与之周旋,避免被击打的同时(当然被击打也是避免不了的,关键是要承受的住)给对方以重击,其实双方发生的都是重拳,重腿,但人是活的,在躲闪,转化,扭动身躯之时许多重击的力量以被化去了大半,这就看时间把握和灵敏度如何了。
    场上的搏击瞬息万变,有时候不经意的一拳也会打的你昏觉不醒,一名真正的大成拳高手,在这一拳里,他既打着你,问着你,逼着你,又在听着你,他会随时根据你的反映而做出突然的变化,这就是“灵蛇惊变”吧!
     刘明杰有着极强的抗击打能力,如发起威来,他那极快的搂挂劈砸,让人是消受不得的。试问,一个野人处于疯狂状态,谁敢与他对阵?他什么拳都不会,只会疯打,你会的拳跟他打好使不?两人搏击没理可讲,就是成者为王,败者寇!这个理,那个理,说来说去,拳学还是要明理。要有一定悟性,悟性是开发脑筋,启发智慧的能力,大成门人都知道,王选杰在练功之初,虽然很刻苦,但是总觉得出拳力量不足。于是请教芗斋老先生。老先生并没有正面回答,而只反问到;“如果锤子的把比锤子还重,结果会如何那?”经过一段时间的思考与练习,王选杰恍然大悟,自己落拳不重的原因是身上太紧,不能放松,所以手发飘,拳自然不重。找到了病源,以后在练功中假想自己的双手比身体还重,这样就把原来的问题迎刃而解了。当年王选杰到沈阳教拳时,刘明杰曾提问过;我是公安战线的,如果有一天我与多名歹徒对阵,该如何应对?王选杰也没有正面回答这个问题,只反问道:“如果你和一群小孩打架是什么状态?”刘明杰顿悟;哦!~那就只有将自身练成身如铁柱,体如灌铅,浑圆一气,即重既沉,所谓“金刚不坏之体”将自己变为“大人”了。这个问题也就好解决了。妙哉-妙悟。这种旁敲侧击的教学方式,令人思想活跃,效果显著。
    练拳时要多问几个为什么,如果从正面解决不了的问题是否从反而解决?如发力时瞬间的骤然一紧,是在松中透出来的,而加速的运动是在慢中求得的。要想增强技击能力,必须提高养生水平。因为养生修炼中求得的技击能力,是最高的技击能力。
    大成拳即神又不神,神在它确实有些简单快捷,它的练功方式能让人在短的时间内整体水平一个质的飞跃。不神,它太简单了,太直接了,太朴实无华了,没有花俏的动作,人人可练,人人能练,自然而来,自然而去,潇洒大方任我行。。。

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