炼八卦掌的一点感受

        养家糊口过日子,每天的生活都比较忙,只有晚上才能练练八卦掌。。。平生第一次看到人练八卦掌,是「尹八卦」师兄,在天河公园里的那一次,至今记忆犹新。。。一见大喜,后来就在网上到处游荡找八卦掌的资料,发现有些凄凉,远不如太极拳红红火火。。。无意来到百度八卦掌贴吧,也是荒无人烟的样子,见吧主之位空虚,不怕自己屁也不懂,索性一屁股坐了上去。。。这样一来,俺还真得练练八卦掌了,不然就混不下去。。。承蒙师友、吧友之提教,我发现自己还真的是喜欢上了八卦掌。。。转身如猴、翻身如鹰、行走如马、翩若惊鸿、婉若游龙,完全如诗如画,纵情写意,刘邦说:嗟夫,大丈夫当如是也。。。。扯哪里去了,说说这一年来的一点感受吧。。

        八卦掌最后所达到的空灵变化之境界,是从严格的基本功练起的。。。练基本功一点也不潇洒,初学走圈时,形同木偶,心中大惑不解:这东西太别扭了,是人练的吗?我看还是算了吧。。。既然走不了,师就让我先站了一个八卦桩,就这样把自己定了一些时间,这才知道拧扭的味道还不错呀。。于是又想走,走了几圈都走不稳,脚下还好像绊着什么东西,就是不顺当。。。师只是说:要走!要敢走!走快点!敢走!快点!。。。就这样,一个「敢走」,一个「快点」,念着这两句口诀,又走了一段时间,居然越来越顺了,再也不摇摇晃晃缩头缩脑缩手缩脚了。。。中间我生了一场病,做了手术,停了一个月后再练,还是走得开,宝刀不老。。这时师开始纠正我的手形,提示一些基本要领。。。又过了一段时间,师开始让我慢下来,要像饱食终日无所用心提笼架鸟地蹓跶一般。。。于是我慢了下来,注意到一些细节的东西了。。如今,练八卦掌有时比太极拳还要慢,味道也愈来愈浓了,真是欲罢不能。。。

         对我来说,练两年太极拳,也比不上练一年八卦掌,后来「尹八卦」师兄说他觉得练八卦掌出功夫更快,闻之不禁击节相和,深以为然。。。吾以为还有一个重要的意义是,由于练了太极拳,故能更加理解八卦掌,由于练了八卦掌,也更加理解太极拳。。。按吾师的说法,这不叫练杂了,而是越来越纯。。。吾还以为,八卦掌伟大之处,是以极为简捷的方式,炼出人体的整劲、螺旋劲,而八卦掌极难之处,是难在松柔自然。。。吾师多年前拍有八卦掌录像,每每观之,但见柔若银蛇,浑身无骨似蠕动,如珠光映色,如水银泻地。。用师自己的话来讲,那是「周身各穴有奇观」。。。练八卦掌决不务花哨,只管老老实实走圈转掌,以内外三合为基础,弃硬拙力,经定活变,培养内劲渐臻暗柔方是大道。。。这一年来,师也没教什么掌式,更没教什么套路,我也从不向老师讨东西,摘一句师传口诀,就是「脚踩八卦转圈磨,手捧太极定中央」,先这样磨吧。。磨到某个时候,该练点其他的什么了,师自然就会提点。。。
        八卦掌练的是意气浩然,然而先须澄心定性,故我在家每到炼功之时,必先打坐半小时至一小时,打坐之后,身清心灵,气自沉落,如此走圈则杂想不飞,专注于自踵至顶之整体拧旋,一气走转一小时如同顷刻之间。。。且每日皆有所悟,日有不同之光景,决非如毛驴一般地傻转。。。现在我真的感觉到,功夫就是时间之积累,技艺要靠时间之锤炼,必由量变到质变,由低层次向高层次递进。。。通过明师的指引,才能认识八卦掌丰富的内涵,知其果然堪称中华内家拳术之绝学。。。。人之身命甚为危脆,欲全身命于世间,脚下有根,中心有主,既与时俱进,又无为自化,若不修炼八卦掌,不亦难乎?呵呵。。一不小心书呆子气露出来也。。。

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