2014-08-25太极气功概说

太极气功又称太极功,是在太极理论指导下创编的气功功法,身心并练,修身养性。 太极理论一直在中国文化中起重要作用,其中最直接的应用和最广泛的应用就是太极气功与太极拳。 太极气功主张放松身心,敛神…[详细]

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2014-08-26人体气的概念与气的生成

中医学中的气,是指人体内活力很强的、运行不息而无形可见的精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气既是人体的重要组成部分,又是激发和调控人体生命活动的动力源泉,还是感受和传递各种生命信息的…[详细]

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2014-08-26人体气的运动

气是具有很强活力的精微物质,通过其运动不息而激发和调控机体的新陈代谢,推动人体的生命进程。气的运动止息,机体新陈代谢的气化过程停止,即意味着生命过程的终止。 气机的概念   气机,即指气的运动。人…[详细]

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2014-08-26人体气的生理功能

气对于人体具有十分重要的作用,它既是构成人体的基本物质之一,又是推动和调控脏腑功能活动的动力之所在,从而起到维系生命进程的作用。人体之气的生理功能可归纳为以下几个方面: 推动作用   气的推动作用…[详细]

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2014-08-25人体气场与气

前言 气和气场是研究中华气功和中医学的基础问题。也是构通中西医研究的重要关键。 人,是一个具有耗散结构的超级巨系统。存在着控制整体行为的各种分系统。如呼吸系统、血液循环系统、神经系统、消化系统、生…[详细]

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2014-08-25气功修炼中的天人合一理论

一、什么是天人合一? 天人合一是指天(即大自然)与人是一个密不可分的、相应相合的统一整体。天是一个超巨系统,人是一个子巨系统;人具足天的全部信息,天的信息亦可在人身上体现出来。研究人的生命现象不能从…[详细]

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2014-08-26气功治病的原理

气功是什么?为什么能治病?其机理是什么?这是很多人想弄明白又很难弄明白的一大难题。许许多多研究这方面的世界级的专家学者(包括中医学家在内),他们辛辛苦苦研究了一辈子,也没有得出一个明确的结论,甚至否…[详细]

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2014-08-26练气功好处及其原理

气功众所周知是中国武学经典,可强身健体、抗击打的是硬气功,一般只有特种部队的人再练;可达到强身健体、防病治病,延年益寿是内家的打坐调息,这种适合大家养生。我们这里提到的是内家的气功,希望我的解释可以增…[详细]

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2014-08-26气功的深层心理学原理

从深层心理学的角度研究气功,能让人们对气功的传统理论有一个全新的认识,有助于分辨其中的精华与糟粕,促使这个富有传奇色彩的古老学问与时俱进、从而显示出它真正的学术价值和实用价值。   深层心理学…[详细]

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2014-08-27丹田探秘

最早论述丹田这一部位功能特点的文献为《难经六十六难》:脐下肾间动气者,人之性命也。十二经之根本也。杨玄操注:脐下肾间动气者,丹田也。丹田者,人之根本也。 丹田一词如果不加特别说明,一般多指脐部下丹…[详细]

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2014-08-27气功胎息浅说

气功胎息本是道家的一种重要的炼养术。练功实践证明,胎息功对于培育元气,涵养精、气、神,治疗五劳七损都有显著效果,还可延年益寿,故而历代养生家极为重视,并积累了丰富的经验,但因儒、释、道、医等各家的理论…[详细]

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2014-08-27禅定的身心效应

本文依据佛典,参照现代禅定修习者的经验,汲取科学领域的有关研究成果,指出作为调摄自心而达到特殊心理状态的禅定,具有优化身心的诸多效应:可以优化生理结构,健身益智,并具体探讨了禅定不同阶次的身心喜乐感受…[详细]

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